助产后女性告别骨盆疼痛与体态困扰 青岛市妇女儿童医院推出“整体肌筋膜手法技术”

发布日期：2025-07-06 07:00    点击次数：131

鲁网6月26日讯产后修复不是“慢慢来”的妥协，而是对身体的温柔重启。青岛市妇女儿童医院“妇科 - 产后保健门诊”推出“整体肌筋膜手法技术”，以精准触诊定位损伤根源，通过专业手法松解紧张肌筋膜，修复骨盆歪斜导致的疼痛及体态异常、改善盆底功能、缓解深层疼痛，为女性重新找回步态稳健、体态轻盈的自己。

肌筋膜——疼痛的 “幕后黑手”

肌筋膜就像肌肉的外衣，不仅包裹着肌肉，还连接着肌腱和韧带。但经历怀孕、分娩，或是长期久坐、劳累后，这些原本柔韧的筋膜就会受损—— 变得粘连、增厚，像打了结的橡皮筋，不仅阻碍肌肉正常活动，还会影响血液循环和神经传导。更可怕的是，它们会在肌肉里形成一个个高敏感的疼痛激发点——扳机点，轻轻一碰就疼得钻心，让人坐立难安！

徒手操作，精准修复

医院盆底康复中心团队通过 “摸骨寻痛” 般的精细化触诊，精准定位盆底肌肉层的扳机点，再用按压松解、筋膜拉伸等专业手法，像 “解开毛线团” 一样，慢慢松解紧张的肌肉和筋膜。